Istnieje wiele technik relaksacyjnych, których możemy użyć do uspokojenia psa. Mogą być używane jako dodatek w terapii modyfikacji zachowania, jako narzędzie do poprawy pewnych sytuacji lub do sprawienia, abyś cieszył się chwilą spokoju z nami.
W tym artykule na naszej stronie wyjaśnimy 3 ćwiczenia relaksacyjne dla psów, które są łatwe do zastosowania i które można stosować na różnych okazje. Oczywiście pamiętaj, że jeśli nie przestrzegasz 5 swobód dobrostanu zwierząt, te narzędzia relaksacyjne nie będą skuteczne, a przynajmniej nie tak skuteczne, jak oczekiwano.
1. Muzykoterapia dla psów
Muzykoterapia dla psów polega na wykorzystywanie muzyki (lub jej elementów) do osiągnięcia cele terapeutyczne u psa, w tym przypadku odprężenie. Jest wskazany do leczenia w sposób komplementarny zaburzeń, takich jak lęk separacyjny, nadmierne przywiązanie lub pobudliwość, chociaż jest również przydatny do obniżania poziomu stresu. Poprawia również jakość życia pacjenta i stymuluje go psychicznie.
Aby rozpocząć muzykoterapię z psem, wykonaj następujące czynności:
- Odkryj, jaka jest ulubiona muzyka Twojego psa! Chociaż muzyka klasyczna dla psów jest zwykle preferowana na początku, istnieją inne gatunki, które również mogą Ci się spodobać.
- Odtwarzaj wybraną muzykę w zwykłym miejscu do odpoczynku, takim jak sypialnia lub jadalnia, i poczekaj, aż pies położy się naturalnie.
- Nie zmuszaj go do położenia się lub stania w określonym miejscu, nie wolno stosować posłuszeństwa, musi to zrobić sam.
- Gdy już się położy, wzmocnij go bardzo miękkim szeptem lub delikatnymi pieszczotami.
- Wykonuj codzienne sesje, trwające około 5 minut, na przykład przed snem. Jednak interesujące będzie również wykorzystanie muzyki w innych okolicznościach, tak aby uogólniała i nie kojarzyła jej z konkretną porą dnia.
- Poznasz, że muzyka kojarzy się psu z relaksacją, gdy tylko ją zakładając, kładzie się i zaczyna się relaksować.
Gdy pies uspokoi się tylko przez słuchanie muzyki, możesz zacząć używać tej techniki, aby godziny spędzane samotnie w domu były bardziej znośne. Pomoże to również poprawić Twoje samopoczucie i ukierunkować poziom lęku.
dwa. Ćwiczenie na kocu
Jest to bardzo przydatne ćwiczenie uzupełniające niektóre terapie w domu i poza nim, takie jak lęk separacyjny, ochrona zasobów, strach, nerwowość lub pobudliwość.
Aby popracować nad ćwiczeniem na kocu, wykonaj następujące kroki:
- Zdobądź koc lub materiał, którego Twój pies nigdy wcześniej nie widział.
- Umieść koc w dużym i znajomym miejscu, takim jak jadalnia Twojego domu.
- Wezwij psa, aby zbliżył się do koca miękkim podchodzeniem, ale nigdy go nie zmuszaj, pies powinien podejść bliżej z własnej woli.
- Gdy pies znajdzie się na kocu, pogłaszcz go i zacznij spokojnie masować całe jego ciało. Jeśli zacznie się bawić, ignoruj go przez kilka sekund, aż się z tym pogodzi, i wróć do pieszczot i masażu.
- Wykonuj krótkie sesje, około 5 minut, po tym czasie zdejmiemy koc i odłożymy go.
- Będziemy wiedzieć, że pies kojarzył koc z relaksem, gdy tylko go zdejmując, kładzie się na nim i odpoczywa.
Gdy pies kojarzy koc ze spokojem, masażem i relaksacją, możesz zacząć używać tego narzędzia w innych miejscach i okolicznościach: jeśli zabierasz go w nowe miejsce, na wizyty u weterynarza, podróżując samochodem lub gdy chcesz, aby był spokojny w jakimś miejscu. Prosta obecność kocyka, oprócz tego, że zapewnia dobre samopoczucie i łagodzi stres, pomaga psu samodzielnie radzić sobie ze nerwowością , co jest bardzo pozytywne i pożądane.
3. Doga, joga dla psów
Obecnie znajdujemy wiele różnych technik jogi, takich jak acroyoga czy joga dla psów, lepiej znana jako „doga”. Polega na uprawianiu tej dyscypliny fizycznej z psem i jest to inne doświadczenie dla każdej osoby, która ją ćwiczy.
Nadaje się dla osób, które lubią uprawiać jogę i mają pewne umiejętności, dzięki czemu mogą włączyć swojego najlepszego przyjaciela do swoich codziennych zajęć. Oprócz poprawy nastroju psa, doga wzmacnia naszą więź z nim oraz pomaga nam pracować nad nerwowością i podnieceniem.
Możesz znaleźć sesje doga w różnych miejscach w Twoim mieście, chociaż możesz się też uczyć oglądając np. filmy na YouTube. Będziesz musiał tylko zawrzeć psa w różnych pozycjach które zwykle ćwiczysz.
