Jajo kurze jest jednym z najczęstszych produktów spożywczych w diecie człowieka, ze względu na korzyści, jakie oferuje dla zdrowia oraz wszechstronność w kuchni, która pozwala przygotować nieskończoną ilość przepisów na słodko i słono. Jest bardzo tanim źródłem czystego białka, które nie ma znacznego poziomu węglowodanów i cukrów, a także jest doskonałym sprzymierzeńcem dla tych, którzy potrzebują lub chcą schudnąć zdrowy sposób.
Chociaż nauka obala wiele mitów na temat jajek i udowadnia ich zalety, wciąż jest wielu opiekunów, którzy zastanawiają się, czy koty mogą jeść jajkalub jeśli spożycie tego pokarmu jest niebezpieczne dla zdrowia kotów. Dlatego na naszej stronie informujemy, czy jajko może być korzystnym pokarmem dla kotów i pokazujemy środki ostrożności, które musimy podjąć, jeśli zdecydujemy się włączyć tę karmę do diety naszych kociąt.
Skład odżywczy jaj kurzych
Zanim wyjaśnisz, czy koty mogą jeść jajka, czy nie, ważne jest, aby znać skład odżywczy tej karmy, aby zrozumieć możliwe korzyści dla żywienia naszych kociąt, a także środki ostrożności które powinniśmy wziąć pod uwagę wprowadzając go do swojej diety. Według bazy danych USDA (Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych), 100 gramów całych jaj kurzych, surowych i świeżych, zawiera następujące składniki odżywcze:
- Energia: 143 kcal
- Woda: 76,15 g
- Białko: 12,56 g
- Tłuszcz całkowity: 9,51 g
- Węglowodany: 0,72g
- Cukry ogółem: 0,53 g
- Włókno ogółem: 0,0 g
- Wapń: 56 mg
- Żelazo: 1,75 mg
- Magnez: 12mg
- Fosfor: 198 mg
- Potas: 138 mg
- Sód: 142 mg
- Cynk: 1,29 mg
- Witamina A: 140 μg
- Witamina C: 0,0 mg
- Witamina B1 (tiamina): 0,04 mg
- Witamina B2 (ryboflawina): 0,45 mg
- Witamina B3 (niacyna lub witamina PP): 0,07 mg
- Witamina B6: 0,17 mg
- Witamina B12: 0,89 µg
- Kwas foliowy: 47 µg
- Witamina D: 82 j.m.
- Witamina E: 1,05 mg
- Witamina K: 0,3 µg
Czy dobrze jest dawać jaja kotom?
Jak widzieliśmy w powyższym składzie odżywczym, jajko jest bardzo dobrym źródłem chudego i czystego białka, ponieważ zawiera prawie zerowe ilości węglowodanów i cukrów ogółem, z umiarkowaną ilością tłuszczu. Prawie cała zawartość białka w jajku znajduje się w białku, podczas gdy cząsteczki lipidów są skoncentrowane w żółtku. Właśnie te dwa makroskładniki powinny stanowić energetyczne filary żywienia naszych kotów, pamiętając, że są zwierzętami ściśle mięsożernymi (a nie wszystkożernymi takimi jak my).
W tym sensie należy zauważyć, że białka jaja składają się głównie z aminokwasów egzogennych, to znaczy z aminokwasów kwasy, których kot nie syntetyzuje naturalnie w swoim organizmie i musi je pozyskiwać ze źródeł zewnętrznych poprzez dietę. Jeśli chodzi o starą złą reputację jajek związaną z nadmiernym udziałem cholesterolu, musimy wyjaśnić, że spożycie umiarkowane tej karmy jest bezpieczne dla Twojego kota i nie spowoduje wzrostu poziom cholesterolu lub prowadzą do przybierania na wadze.
Ponadto musimy podkreślić, że jajo wykazuje również interesujący wkład niezbędne minerały, takie jak wapń, fosfor, żelazo i potas, a także witaminy A, D, E i kompleks B. Oznacza to, że jajko nie tylko przyczynia się do tworzenia i wzmacniania mięśni i kości naszego kota, ale także pomaga im utrzymuj zdrowy układ odpornościowy, co jest niezbędne w zapobieganiu wszelkim chorobom.
Oprócz tych wszystkich korzyści zdrowotnych dla naszych kotów, jaja są również niedrogie i łatwe do znalezienia.
Środki ostrożności przy podawaniu jajek naszym kotom
Jedną z największych obaw opiekunów podczas włączania jajek do diety swoich kotów jest to, czy powinni podawać je na surowo lub gotowaneChociaż wiele eksperci i badacze diety BARF dla kotów podkreślają korzyści płynące z dostarczania kotom surowego pokarmu, zachowując w ten sposób wszystkie jego enzymy i właściwości odżywcze, musimy być bardzo pewni pochodzenia jaj, które pozyskujemy, aby włączyć je na surowo do karmienia nasze kocięta.
Surowe jaja mogą zawierać bakterie bardzo niebezpieczne dla zdrowia naszych kotów, czyli salmonella Pozyskując jaja pochodzenia ekologicznego od ptaków o kontrolowanej, a także ekologicznej diecie, znacznie zmniejszamy ryzyko ich skażenia. Jednak nadal musimy bardzo dobrze umyć jajka tuż pod bieżącą wodą przed pęknięciem skorupki.
Ale uwaga! Tylko jajka należy myć przed ich użyciem tuż przed ich rozbiciem. Ponieważ skorupka jaja jest porowatą powierzchnią, jeśli umyjemy ją z dużym wyprzedzeniem i pozwolimy jej odpocząć, możemy zachęcić bakterie obecne w skorupce jaja do wniknięcia do środka, zanieczyszczając w ten sposób białko i żółtko.
Czy koty mogą jeść jajka na twardo?
Tak, mogą, właściwie jeśli nie mamy szans na jajka ekologiczne lub nie jesteśmy pewni pochodzenia jajek, które pozyskujemy, najlepiej podarować je naszym kociętom ugotowanym. Gotowanie w wysokich temperaturach jest w stanie wyeliminować dużą część możliwych czynników chorobotwórczych obecnych w tej żywności. W ten sposób możesz upewnić się, że spożycie jaja jest bezpieczne dla Twojego kociego towarzysza.
Z drugiej strony należy również zauważyć, że surowe jaja zawierają białko zwane awidyną Chociaż nie jest to substancja toksyczna dla kotów białko to działa jak antyodżywka, uniemożliwiając organizmowi prawidłowe wchłanianie biotyny (znanej również jako witamina H).
Chociaż aby spowodować niedobór biotyny w organizmie kota, konieczne jest spożywanie dużych dawek surowych jaj (co nie jest zalecane), możemy po prostu wyeliminować to niepotrzebne ryzyko, gotując jajka przed włączeniem ich do dieta naszych kotów. Gotowanie denaturuje awidynę, hamując w ten sposób jej działanie antyodżywcze. Innymi słowy, Twój kot będzie mógł łatwiej i bezpieczniej przyswoić wszystkie składniki odżywcze zawarte w ugotowanym jajku.
Czy jest bezpieczna dawka, którą powinienem przestrzegać, podając jajka mojemu kotu?
Umiarkowane spożycie jaj może być bardzo korzystne dla naszych kotów, ale musimy przestrzegać bezpiecznej dawki i częstotliwości, aby ta karma nie była szkodliwa dla ich zdrowia. Jak już potwierdza potoczna mądrość, wszystko w nadmiarze jest złe…
Na ogół zaleca się podawanie jaj kotom tylko raz lub dwa razy w tygodniu w połączeniu z innymi pożytecznymi pokarmami dla kota zdrowie. Nie ma jednak jednej i z góry określonej dawki dla wszystkich kotów, ale bezpieczna dawka jaja musi być odpowiednia do wielkości, wagi, wieku i stanu zdrowia każdego kota, a także z uwzględnieniem celu spożywania tej karmy.
Należy również zwrócić uwagę, że jajko, mimo że zawiera chude i pożyteczne białka, nie powinno zastępować mięsa w diecie kotów Jak już wspomnieliśmy, koty są zwierzętami ściśle mięsożernymi, więc mięso powinno być ich głównym pożywieniem oraz źródłem białka, tłuszczu i innych składników odżywczych.
Z tych wszystkich powodów konieczne jest, aby skonsultować się z weterynarzem, aby wybrać najbardziej odpowiednią dietę zgodnie z wymaganiami żywieniowymi Twojego kociaka. Specjalista będzie w stanie udzielić Ci wskazówek dotyczących wprowadzania jaj i innych pokarmów do diety Twojego kota, zawsze doradzając Ci najlepszy sposób i najbardziej odpowiednie dawki podania, aby uzyskać pozytywny wpływ na zdrowie Twojego kota.
